Apa Saja Obat Sesak Nafas Alami di Dada?

Sesak napas merupakan salah satu gejala dari gangguan kesehatan yang menyerang sistem pernapasan. Sesak napas disebabkan karena proses sirkulasi oksigen ke anggota tubuh yang tidak berjalan dengan baik sehingga tubuh kekurangan oksigen. Hal inilah yang membuat banyak orang dengan gangguan pernapasan mengalami sesak napas. Bagi penderita sesak napas, mereka bisa meminum obat sesak napas yang dibuat secara alami sebagai salah satu langkah pertolongan pertama.

Salah satu obat sesak napas alami adalah jahe. Penderita sesak napas bisa mengkonsumsi jahe yang sudah diseduh dengan air hangat. Jahe mengandung beberapa senyawa seperti gingerol dan shogaol yang berfungsi sebagai anti inflamasi dan antioksidan. Sehingga, senyawa ini mampu melegakan saluran pernapasan. Selain itu, jahe yang diminum dalam kondisi hangat bisa memberikan sensasi rasa hangat dan nyaman pada penderita.

Obat sesak napas yang lain adalah madu. Hal ini dikarenakan madu mengandung beberapa senyawa seperti anti inflamasi, antibakteri, dan antioksidan yang mampu membantu mengatasi rasa sesak napas. Selain itu, madu juga baik untuk dikonsumsi bagi penderita batuk yang mengalami sakit tenggorokan. Teh hijau juga bisa menjadi salah satu alternatif obat sesak napas alami. Hal ini dikarenakan teh hijau memiliki kandungan senyawa yang bersifat anti inflamasi dan antioksidan sehingga membantu melegakan saluran pernapasan yang terhambat.